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2017-01-29 14:30:00
院長の菅原です。本日は足の痛み(外反母趾やマメ)について。
仕事がら女性 の足裏を32年拝見してきましたが、多くの方がマメや外反母趾になって悩んでいらっしゃいます。
マメは足指の人差し指と中指の辺り、親指の付け根と小指の付け根、外反母趾は言わずもがな親指の付け根の出っ張りです。まれに小指の付け根に出っ張りが見られ事もあります。
一般的には日本人は欧米に比べ靴を履く文化は浅く、終戦後にようやく普及したものと思われます。下駄や草履の文化だから足に左右からの圧迫はないし、ヒｰルみたいに傾斜が無いので骨の変形や指の関節の変形はなかったと思われます。甲だか段平で何の支障もなかったのです。
それが、足にそぐわない見栄え（形）優先の幅細の靴や踵の高い靴に足を入れていたら、どれほど足に負担がかかるか想像がつきますね。但し現代の女性は生活様式の違いからか、体型の変化と共に足も幅が年配者の方よりも細くなりつつあるように思われます。なのであまりに極端な変形は少なくなったて来たように思います。
でも、足が痛いと膝や腰に負担が掛かりや、がては身体に歪みが生じます｡姿勢も悪くなると内臓機能にも良くありません。整形外科の受診に併せて当院にて歪みを矯正してみませんか!、もちろん、できるだけ普段から足に優しい靴を履くことも大切ですが、頑張っている自分の足をマッサージでリフレッシュして下さい。ご連絡をお待ちしております。