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2018-09-19 16:39:00
院長の菅原です。
朝晩はめっきり涼しくなり秋の気候を感じるこの頃です。エアコンに頼らず睡眠をとれるようになり、体力も少し回復してくるものと思われます。
しかし、皆さんの中には睡眠不足に悩んだり睡眠障害で専門医を受診していらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
太古の時代であれば夜が明けたら起きて活動し日が沈んだら就寝する。こうして環境に合わせた生活ができれば良かったのですが、現代社会は生活のために寝ないで仕事をしたり、受験勉強のために徹夜をしたり、PCやスマホを操作してネット活動をしようと思えば24時間続けることもできます。もしかしたら、時間を有効に活用するために休まないで働いている方もいらっしゃるでしょう。
しかし、寝不足は認知症、糖尿病、心臓病のリスクが高まると言われます。体内のバランスが崩れ精神疾患を患うこともあるそうです。もし睡眠障害があって辛い時は躊躇しないで専門医の受診をお勧めします。
さて、我々がお役にたてる事は根本的原因の解消ではありませんが、長年の経験から睡眠障害でお困りの方々は肩凝りや首のこり、また背中の凝り等が認められ身体のバランスも歪んでいることが多く辛い症状を訴えています。
その辛い症状を指圧と整体にて取り除くことでリラックスすることができます。治療により一時的にでも辛さが軽減することで生活環境の改善にもつながると思います。もちろん専門医の治療と併用すれば一層効果的でしょう。
ただ今、初診の方は1ヶ月間半額キャンペーンを実施しています。是非この機会をご利用下さい。